Teknik Hidup Sehat
Beberapa langkah dalam menjaga kesehatan diantaranya:
Jaga kebersihan baju, badan dan lingkungan di sekitar kita
Atur pola makan dan minum sesuai kestabilan " makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang, minum sebelum haus dan berhenti sewaktu cukup
Apabila bekerja terasa capek Maka sangat dianjurkan untuk berhenti atau beristirahat
Lakukan terapi puasa sekiranya penurunan dalam kadar darah
Gunakan terapi wudlu setiap waktu guna memastikan badan bersih
Gunakan terapi perenungan untuk mengontrol daya imajinasi otak
Hindari obat yang tidak alami karena memiliki efek samping yang sangat luar biasa bagi kesehatan kita
Gerakan seluruh jari ketika terjadi kecelakaan sebagai wujud pengecekan kenormalan tubuh
Atur pola makan dan minum sesuai kestabilan " makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang, minum sebelum haus dan berhenti sewaktu cukup
Apabila bekerja terasa capek Maka sangat dianjurkan untuk berhenti atau beristirahat
Lakukan terapi puasa sekiranya penurunan dalam kadar darah
Gunakan terapi wudlu setiap waktu guna memastikan badan bersih
Gunakan terapi perenungan untuk mengontrol daya imajinasi otak
Hindari obat yang tidak alami karena memiliki efek samping yang sangat luar biasa bagi kesehatan kita
Gerakan seluruh jari ketika terjadi kecelakaan sebagai wujud pengecekan kenormalan tubuh
Keberadaan rincian tentang hidup sehat dapat membantu masyarakat secara keseluruhan.
Comments
Post a Comment